Posteado por: clavero76 | junio 1, 2011

III Marcha Siete Picos – Requena

La marcha Siete Picos de Requena se presentaba como una inmejorable ocasión para preparar la QH. 183 km con siete puertos convertían el perfil en muy exigente a través de un recorrido tan duro como bonito.

La salida no es neutralizada y en seguida hay que ponerse manos a la obra para recuperar posiciones, pues ya de comienzo empieza a haber cortes. Una vez me incorporo al numerosísimo grupo principal, el ritmo es bastante cómodo, incluso durante la primera ascensión del día al Pico Negrete. Corono sin sufrir, metido en el seno del grupo e iniciamos un largo descenso hasta el embalse de Benagéber, dónde comienza la subida al segundo puerto, el pico Mataparda.

Numerosa participación en la salida de Requena

Allí la carrera empieza a romperse y permanezco en un grupo con Antonio y Agustín de Almagro. Prefiero reservarme antes que subir a tope, pues aún queda mucho recorrido. La siguiente ascensión es la más dura de la marcha, el Pico Remedio con un par de kilómetros al 10%. Mantengo mi posición en el grupo, aunque me retraso en lo alto del puerto para recargar los bidones en el avituallamiento. Damos caza al grupo en la bajada, no sin cierta dificultad, pues el viento de costado ha hecho acto de presencia.

Aguantando en el Remedio

Rampas duras del puerto

Coronando el Remedio de Chelva

El Pico Peñas de Dios es el más suave de toda la marcha y lo corono sin mayor dificultad. En el alto, paro para avituallarme con un plátano y doy caza de nuevo en un rápido descenso.

El calor empieza a apretar durante el ascenso al pico Chulilla, en el que sufro con comodidad, aunque las fuerzas empiezan a ir ya bastante justas, pues llevamos 150 km en las piernas. En el inicio del Pico de Chera se encontraba el último avituallamiento del día, pero opto por no parar y emprender la ascensión directamente. El firme es algo botoso y empiezo a notar el cuádriceps bastante cargado y dando avisos de calambres, pero consigo aguantarlo a base de ampollas de glucosa. Tras coronar, tengo problemas con el puente del freno, pues se ha desplazado y roza con la llanta. Una vez solucionado, me noto con buenas piernas llaneando y doy caza a un grupo que me precedía.

Juan Lozano, reciente campeón de la Comunidad Valenciana Senior, vencedor en Requena

Sin embargo, en la última de las subidas al Pico Requena, he de aflojar, no por falta de fuerzas, sino porque el cuádriceps vuelve a darme avisos. Una vez terminado el puerto, vuelvo a tomar un buen ritmo en el llano, sin notarme en ningún momento vacío de fuerzas y entro en meta tras el grupito del que me descolgué en el último puerto.

Llegada en Requena

Muy buenas sensaciones en esta marcha que es totalmente la antítesis de un recorrido favorable para mis características. EL haber regulado desde un principio me permitió acabar la carrera con fuerza. Aunque en las subidas aún puedo mejorar bastante, en el llano me encuentro realmente fuerte, con buen motor, así que he de tratar de afinar un poco para enfrentarme a los puertos con más garantías. Por otra parte, a pesar que el recorrido era muy largo, los calambres sólo hicieron acto de presencia an los últimos kilómetros y de forma bastante leve, debido probablemente a que comí y bebí abundantemente durante todo el día.

Fecha: Sábado 21/05/2011 08:00
Categoría: Cicloturista
Distancia: 183 km
Desnivel: 2.970 m
Tiempo Vencedor: 5h 30′ 46”
Media Vencedor: 33.56 km/h
Velocidad Media: 29.72 km/h
Tiempo: 6h 13′ 26”
Clasificación: 86º / 42º Cat.
Participación: 940
Corredores clasificados: 824
Dorsal: 843

GRAFICA:

CLASIFICACIÓN

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