Posteado por: clavero76 | Junio 4, 2008

Diario de entrenamiento

Termina ya el mes de mayo y los kilómetros de entrenamientos se van acumulando.

Estos son los datos desde que empecé a entrenar:

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Posteado por: clavero76 | Mayo 27, 2008

Pablo Lastras

El otro día navegando por internet, di con un enlace para poder ver el Giro de Italia online a través de una cadena noruega, o al menos eso creo, porque de lo que decía el comentariasta entendía más bien poco, por no decir nada.

Se trataba de la undécima etapa con final en Cesena y un perfil rompepiernas y mala climatología. Un grupo de escapados rodaba por delante del pelotón y entre ellos se encontraba el corredor madrileño del Caisse d’Epargne, Pablo Lastras. 

Perfil de la 11ª etapa del Giro
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Posteado por: clavero76 | Mayo 19, 2008

CIMA 12: La Mina

La Mina

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La Zubia, pedanía de Cútar, o como lo llamaban los árabes, Cautzar, Fuente del Paraíso, es el punto de partida de la ruta. Comienzo a dar pedarles dirección norte por la carretera que se dirige a la población de Riogordo. Continuos repechos marcan la tendencia ascendente del camino, lo que me permite ir “haciendo piernas” antes de llegar a mi primer y más importante reto del día, el puerto de la Mina.

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Posteado por: clavero76 | Mayo 13, 2008

¿Qué hay escondido en Los Reales?

El sábado pasado tenía preparada una ruta cimera para aumentar mi lista de ascensiones pero como el hombre del tiempo había previsto lluvias generalizadas en toda España decidí no madrugar y salir a hacer kilómetros por alguna carretera cercana a casa. Sin embargo, al despertar, brillaba el sol y no había casi ni una nube en el cielo, así que desayune y monté la bici en el coche para irme hacia Estepona y hacer la siguiente ruta con dos CIMA: Los Reales y el Puerto del Espino.

2 CIMAs

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Posteado por: clavero76 | Mayo 13, 2008

El Reto C.I.M.A.

Una de las razones por las que me empezó a picar otra vez el gusanillo de la bici fue encontrar la página del Reto CIMA en internet. Este reto consiste en ascender el mayor número posible de puertos de montaña de España, Andorra y Portugal (la lista comprende 612 ascensiones).

En cuanto descubrí la página corrí a tachar de la lista los que ya había ascendido en mi anterior época ciclista, que aunque no fueron muchos, ya es un buen comienzo:

1. La Morcuera por Miraflores y Rascafría (Madrid) 1992
2. Puerto de Cotos por Rascafría (Madrid) 1992
3. Puerto del León por Guadarrama (Madrid) 1992
4. Boquete de Zafarraya por Puente Don Manuel (Málaga) 1992
5. Pico del Veleta por Pinos Genil (Granada) 1992
6. Puerto de Navacerrada por La Granja  (Segovia) 1994
7. Canencia por Miraflores (Madrid) 1994
8. Cruz Verde-Paradilla-Robledondo por El Escorial (Madrid) 1994
9. Mijares por Mijares (Ávila) 1996
10. La Mesa por Navarrevisca (Ávila) 1996

La mayoría pertenecen a la provincia de Madrid y Segovia y alguno más de Ávila y Granada que ascendí en mi época de aficionado y de vacaciones respectivamente.

Ahora que resido en la provincia de Málaga tengo un nuevo terreno por descubrir y este año he añadido a mi lista particular las siguientes ascensiones, tanto de Málaga como de Cuenca, dónde he hecho una escapada para cimear:

11. Puerto del Sol por Periana (Málaga)
12. La Mina por Las Cuevas (Málaga)
13. Santopítar por Comares (Málaga)
14. Loma de las Cuadrillas (Málaga)
15. Puerto del León por Málaga
16. Cerro de San Cristóbal (Cuenca)
17. Las Majadas por Villalba de la Sierra (Cuenca)
18. Ciudad Encantada por Salto de Villalba (Cuenca)
19. Cerro del Socorro (Cuenca)

Espero poder aumentar pronto la lista.

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